조용히 쌓인 불안

공유된 결과와 가장 가까운 감정

불확실함에서 나를 지키기 위해 마음이 쉬지 않고 앞을 살피는 중일 수 있어요. 겉으로 별일이 없어도 가능한 결과를 반복해 생각하고, 아직 오지 않은 결정을 미리 짊어지고 있습니다.

미래 전체를 한 번에 해결할 필요는 없어요. 아주 작은 다음 걸음이나 제대로 쉬는 시간도 움직임이 될 수 있습니다.